აი ია 6 წლისაა!
6 წელია ვხედავთ ოჯახებისა და ბავშვების სიხარულით ანთებულ თვალებს და გვწამს, ყველა წუთი, რომელიც უკავშირდება ადამიანების უკეთ ყოფნას ყველაზე ძვირფასი
სასმენი აპარატის მოხმარება
როდესაც დიდი ხანი ბნელ ოთახში ვიმყოფებით და შემდეგ კაშკაშაზე სინათლეზე გავდივართ - ჩვენ გვჭირდება დრო, რომ მივეჩვიოთ სინათლეს. ასევეა ახალი
რატომ არის აუცილებელი ჯანსაღი ძილი!
ძილი 4 სტადიისგან შედგება და ამ ციკლს ღამეში 4-6 ჯერ გავდივართ. სიზმრის ნახვა ჩაძინებიდან 90 წუთში შეგიძლიათ, REM ძილის სტადიაზე.